Живем и худеем по системе -60 (глава 3)

Svetlyachok писал(а):

важно,что это на сегодняшний день самый безболезненный путь привести себя в порядок

Точно. А то у меня тут подруга есть, она бедная считает каллории. Если не удержится и съест что-то повреднее, мучается угрызениями совести потом сильно... Но правда, она сама похудела, считая каллории. Но мне ее жалко. Ни шоколадку ни съесть, не мучая себя потом, ничего!