Живем и худеем по системе -60 (глава 3)

Любительниц@ писал(а):

отсюда поподробнее....я знаю,что советуют ещё переставлять сколько-то там вещей в доме... но и твоё заинтересовало ...

Значит, эта система основана на том чтобы у себя привить "правильные" привычки за 31 день. Начинается все с чистой раковины. Т.е. ты не оставляешь раковину грязной ни при каких условиях, привыкаешь и уже не можешь жить по-другому.
Когда прошла 31 шаг к этим привычкам прибавляются 15-минутные задания, которые находятся на главной страничке сайта. Это помогает держать дом в чистоте и не "убиваться" по выходным. Вот сайт. Если что не понятно, спрашивай!
http://www.flylady.ru/[/url]