Ляночка08
Светлана
| Soya писал(а): |
| Кроме этого детки получают вознаграждения в виде сладостей, а позже взрослые вознаграждают себя сами. Круговорот. |
это точно, Зой! сами так делаем... невзначай..я когда прочитала и подумала про это..реально так и есть... стараюсь отходить от этого-и сама, и с мальчишками
| Soya писал(а): |
| Бывает носишься с зонтом, а дождя нет, а вот стоит только не взять его, как... |
ага, бывает))
| Soya писал(а): |
| Понятно, Светик. Лечись. |
спасибо, уже ТТ нормально
| Soya писал(а): |
| Соблазны в виде компьютерных игр или приставок. Тут только спортивные секции нужны. |
заинтересовался футболом,купили ему спец бутсы с шипами на подошвах -очень хотел, теперь все свободное время на стадионе гоняет
| irina-s писал(а): |
| Думаю, что понимает... только понимать и что либо предпринять разные вещи- сужу по себе. |
не ты одна
| irina-s писал(а): |
| Это и понятно |
| irina-s писал(а): |
| И я очень мало |
| irina-s писал(а): |
| Сырники, маффины, салатик с манго, твое сырое варенье и панкейки готовила к чаю, вернее к кофе - колега приезжала. |
хорошо коллегу встречала, а главное полезно
| irina-s писал(а): |
| Она хотела булочек привезти, а ja говорю: никаких нам булочек, буду тебя диетической едой кормить. |
наш человек
| irina-s писал(а): |
| Правда хлебушек тоже был , с маслицем и красной рыбкой. |
ммммм
| irina-s писал(а): |
| общем, колеге тааааак все понравилось, все нахваливала, от всего взяла рецепты и еще мужу на пробу взяла сырников и маффин. |
продвигаешь ПП в массы
| irina-s писал(а): |
| Ой, Свет, как мне приятно то, а что и мужу понравилось так вАще! |
жаль только тунец у нас не очень бюджетный
покупаю бывает по скидкам
| Irok писал(а): |
| Уже, Светуль, всё ответила. Два с половиной года ждала переезда, пока делали ремонт. Из старого помещения - новое. Внутри. |
прочитала агасЬ
| Irok писал(а): |
| Вечная борьба. |
и не говори
| Irok писал(а): |
| А что так? Надоело? Или соблазны? |
нету времени
я вообще за лето скинула 7 кг
сейчас застопорился вес..некогда заниматься пока питанием.. вес болтается +- 1 кг... фактически скинула то что набрала за осень-зиму-весну
и вес в районе того что было сейчас в прошлом году
но все равно много
| Irok писал(а): |
| Ой, не знаю... Что может поменяться? Ещё меньше движения будет. С едой, тоже ничего не поменяется. Пока, стараюсь ей что-то более-менее диетическое, но закусить конфеткой - это даже не обсуждается |
я с Максом тоже воюю..за лето похудел на 1 кг..мало... в прошлом году за лето 3 кг скинул ... но он вот за осенне-зимний период набирает ..летом стараемся скинуть это...
| Irok писал(а): |
| Так и Настя, была поменьше, гоняла с детками. А это и идёт с подружками гулять, Но как они гуляют? Сидят где-то на скамейках в телефонах |
во-во... Максим еще карты с мальчишками играли все лето
| Irok писал(а): |
| Да, радует, что пешком, да и ещё и путь не близок. Так что, хорошая зарядка добавилась. |
если не близок путь то может лучше транспортом?
или ты в качестве спорта это себе оставляешь?
| Irok писал(а): |
| Это же здоровье, в первую очередь, а потом внешний вид и тому прилагающееся. Кому знать, как не нам. |
это точно,Ир.
| Irok писал(а): |
| Но именно, что -то предпринимать начала года в 22-23. |
вот.. надо чтоб сама созрела до этого...