Обсуждение вопросов йоги Г.А.С. (и вегетарианства)

Irina Divers писал(а):

Я в серединке.

какое счастливое лицо и улыбка! Ирочка, ты прямо светишься!!! Отличное платьице, замечательно на тебе выглядит Тебе хорошо в платьях!!!

Irina Divers писал(а):

компания " девчонок" под 80! С шумом, хохотом, разговорами сели за столом, отмечали чей-то день рождения. Я на них посмотрела и позавидовала их энергии и... волосам. Девочки, у них у всех копны волос на голове, а ведь им уже не по 16.

Ирусенька, волосы связаны со 2 чакрой (свадхистхана чакра), эа чакра отвечает за деторождение, сексуальную энергетику (чистую, природную сексуальную энергетику на которой строися в природе все, все расцветает, плодоносит, оживляеься, оздоравливается... это самая необходимая энергетика для оздоровления чего - либо), но не та которая сейчас в социуме пропагандируется, а чистенькая, природная ... одна из важнейших энергетик....
а эти мексиканочки видимо еще не утратили связь с природой...вот результат
Но все можно возродить, исправить, изменить с грамотным подходом

Irina Divers писал(а):

Сразу и попробовала сделать это упражнение

умничка!
делай его ежедневно, вместе с щиколотками (так же как руки) - замечательное упражнение!!!