Живем и худеем по системе -60 (глава 3)

zhdana писал(а):

там такая красотища, столько впечатлений положительных от поездки!

а фото?

Monique писал(а):

Алечке, надо бы дать должность информатора, самая регулярная посетительница темы и самая активная, и самая-самая

ага, я ж дома всегда.. вот вроде и бываю часто...

oxakal писал(а):

Всем приветик,девочки!!!

Оксан,какая аватарка!!!

galochka1 писал(а):

чет у меня одни привесы,настроения 0

Галочка, не переживай...пойдут отвесы,ты главное сильно не циклись на весах... просто дальше живи по системе и всё про мясо,рыбку и яички не забывай... пусть они будут в рационе..
завтракай с 7 до 11 утра ,старайся по крайней мере так завтракать..в это время организм лучше всё усваивает