Kepa

Карина
г. Запорожье, Украина
Амани писал(а): |
Пуховики - пишет этот же блогер - есть двух типов: стоять на остановке в мороз или заменить им «выходную» верхнюю одежду. Все эти остромодные модели курток или пуховиков не про тепло. |
И шапочку, Марин, непременно как на втором фото на голову как-бы "натянуть"

Мороз, ветер, уши отмораживаем, но идем в ногу с модой!!!!
photo2011 писал(а): |
утвердят мне похожий костюм |
Красивооооо! Мне нра!
photo2011 писал(а): |
как сбрасывать, если есть хочется? |
Переходить на овощи. Блин, я вчера вечер потратила на приготовление моей тыквы с помидорами и отварила цветную капусту (неделю лежала "недотрога", уже портится начала

, а мне все некогда

)
Исключить мучное и сахар.
С этим сложнее - хочется вечером кусочек чего-то сладенького с несладким чаем

Лучше бы утром хотелось! Ан нет, именно вечером!
Ещё я накупила литровых йогуртов без сахара и добавок 1,5% жирности, сварила суп грибной с гречкой, только без сливок или сметаны, а с добавлением молока.
Вот рецепт
https://forum.say7.info/topic76834.html? Вкусно и не калорийно! Рекомендую!
Амани писал(а): |
Но пока не знаю, сейчас мне не до лишних покупок, мужу должны в этом месяце сделать операцию, пока его здоровье на повестке дня. |
Удачи, мужу скорейшего выздоровления.
Медея писал(а): |
недавно купила что-то похожее на показанные пиджаки - только без пуговиц, как кардиган, по цвету серый меланж. Планирую носить с коралловой водолазкой и жёлтым свитерком с круглым вырезом (не одновременно ) - простые практичные обновки. |
Тань, можешь потом нам похвастаться!
photo2011 писал(а): |
Хочу все же на танцы пойти |
Бегоооом на танцы!!!! Худеется там тоже хорошо!