Одеваемся со вкусом

Kepa писал(а):

Исключить мучное и сахар.

сахар не добавляю ни в кофе, ни в чай.
конфеты и шоколад уплетаю, верно. Особенно вечерком тянет.

Kepa писал(а):

Переходить на овощи.

благо овощи и мясо обожаю