Обсуждение вопросов йоги Г.А.С. (и вегетарианства)

Irina Divers



Ирочка, приветик!

Irina Divers писал(а):

Мне самой понравилось все собрать в кучку

вот и я только от самого процесса получала удовольствие! Вообще готовя по сыроедческим рецептам получала такой удовольствие, даже не знаю или от осознания, что это полезная еда с сохранением всего лучшего в овощах и фруктах или энергетика у продуктов, которые не предчувствуют, что их будут "жечь", может все вместе, но настроение всегда было такое, пока готовила, что легко пелось и все было в радость

Irina Divers писал(а):

я перестала есть фрукты вечером. Послушала Островского и решила, если сильно охота есть, лучше овощи. Все же в фруктах очень много сахара.

Ирочка, это очень правильно! Добавлю немного из рекомендаций йоги: наши желудочные соки находятся под воздействием смены влияния планет: есть время влияния Марса, Венеры, Луны, Сатурна, Юпитера и т.д. И кислотность у нас в желудке в разное время меняется от кислой - слабокислой,нейтральной (нулевая кислотность), потом желудочный сок может ииметь слабощелочну, щелочную реакцию...
А продукты тоже имеют и кислую реакцию и щелочную...
Нельзя же кушать кислые продукты, когда в желудке сок щелочной - это будет только образование соли и газа... и ничего организм не получит, кроме зашлакованности...

Все фрукты дают кислую реакцию при переваривании, поэтому кушать их надо, пока в желудке кислая среда. А это бывает до 11 часов утром. То есть скушать фрукты надо еще раньше, чтобы они успели перевариться. А на это уходит достаточно времени, даже больше 2 часов. И желательно фрукты не сочетать больше ни с чем.
Хотя здесь уже есть ряд послаблений, отступлений, есть сочетания, которые приемлимы, в том числе и белки.
И после этой еды тоже кушать ничего не надо, пока не переварится...
Даже одно только это уже приводит совсем к другому самочувствию, я училась йоге со многими, которые избавились от некоторых проблем здоровья только благодаря коррекции питания и не научно - материалистической, а именно йоговской. Шелтон - американский доктор долгое время жил среди йогов, выясняя все подробости их принципов питания...
Но у меня видимо во 2 половине дня уровень сахара в крови снижается и организм требует... так же как и по утрам уровень соли пока я разбираюсь с собой и этим явлением ...

Irina Divers писал(а):

горько-шоколадного вкуса

солнышко, вот еше вкуненькие здоровые шоколадные издели:





видела в рецептах сыроедов, попробовала, купила, очень понравились как добавка в разные сладости...

како бобы



такие вкусные! Надо очищать шкурку, тогда они точно как хороший шоколад, но саму шкурку полезно жевать для десен, просто в меньшем количестве ..
Молотые какао бобы сырые - ты сама понимаешь

Irina Divers писал(а):

у меня наоборот написано на светлом, что он не обработан химикатами ( греческий), а вот на американском черном есть какой-то консервант. Может греки врут?

даже не знаю .. врут конечно многие.. я читала, что один из признаков обработки серой - это светлые плоды, они так красивее смотрятся...
Давно не могу найти хороший инжир, видимо придется на iherb покупать...

Irina Divers писал(а):

без дрожжей. Просто с травками-муравками и чесноком в порошке.

надо постараться попробовать, дрожжики дают сырно - сметанный вкус, у меня рецепт был с зеленым лукои и этими дрожжами - как сметанно луковые чиспсы..., а с травками интересно!

Irina Divers писал(а):

ребенком воспиталка стояла с уколом, пока он манку не съест

бедненький ребеночек некоторым от манки ведь плохо становилось

Irina Divers писал(а):

Я -единственная блондинка в нашей семье.

надо же! Все - таки кто-то в роду был беленький... может пра-пра... Прямо как у Маргариты (которая Булгаковская) - потомок французских королей

Что-то так мне понравилась твоя новая посуда! - то, что внутри керамика а какой она фирмы?

Irina Divers писал(а):

вкусно рассказала.

Иришкаааа!!! Землянику с парным молоком забыть невозможно