Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Анна, вот такие блинчики:
https://forum.say7.info/topic22072.html

Вес сегодня 57.8кг. Протопала 8км.
Меню на завтра:
9.00 - овсяная каша, булочки с колбасой 250г, чай с/с
14.00 - густой рыбный суп (рис пп, форель, лук, морковь) 250г
18.00 - творог 5% 250г, ананас