Диета Дюкан. Часть 5

Фишенька писал(а):

помогайте, всё-таки я что-то неправильно делаю: вчера был ЧБ, сегодня опять +0,5 кг.

Люд привет!!! мне пока делать нечего ( сама главное щас не держу) по критикую тебя смотри: соленая рыба 100% задерживает воду- это привес ,но не страшно он отвалится. Иогурт с фрутами нельзя там в составе сахар( баночку переверни почитай) Очень много в течении дня молочки, а молочка тоже дает 100% +. Ужин хороший ,правильный.
Опять же я основываюсь на старого Дюкана , нововведения я незнаю.
мало белка!!! Молочку можно допустим на завтрак в кофе молочко добавить+ сыр и + заправка для салата. А у тебя и запеканка и молоко в омлете и йогурт и творог эт много.
Воду пей желательно до 17-18 часов чтоб отеков не было!
Р,S. Блин, когда я за себя возьмусь? завтра у ребенка повторный ренген , может послезавтра выпишут?