Диета Дюкан. Часть 5

Фишенька писал(а):

Правда меня смущает сыр и ветчина

сыр какой жирности? и ветчина только до 4% у нас это "империя вкуса" я беру индюшиную и говяжью.

Фишенька писал(а):

Я же так поняла что если 0%, то молочка вообще без ограничени

ну как бы да,НО она держит вес. У тебя по вчера получилось ,что белка мало а молочки много!!!