Диета Дюкан. Часть 5

Фишенька писал(а):

Т.е. что-то засомневалась: отруби это обязательно 2 л. в день или нет?

Ну в общем то да, я пока кашу каждый день трескаю и не думаю о норме, а бывало только лепешку какую нибудь за весь день, тогда просто вечером в кефир ложечку и быстро выпивала.

Фишенька писал(а):

но мне до любого большого магазина далеко ехать.

Посмотри в интернет-магазинах, у вас же не маленькая деревня, все таки большой город, должны быть, у нас прям на каждом шагу всякие диетические магазины, о здоровье наверно заботиться начали

Фишенька писал(а):

У нас сегодня -20

Холодно однако