Живем и худеем по системе -60 (глава 3)

ninaka писал(а):

Настюш вчера только читала что на ужин нельзя бульон в котором варилось мясо есть вместе с мясом

не знала..хоть это и было в первый и последний раз, сегодня я здоровенькая, но такой ужин мне не по душе

ninaka писал(а):

может убрать второй завтрак и чётко соблюдать 3 приёма пищи?

сегодня убрала...