Диета Дюкан. Часть 5

Всем привет!
Почти 62 , боялась что застопорит, я ж жырную молочку дня 3 точила. Сегодня БО. С утра сгоняла в магаз (пока старший в институт не свалил) купила заправку салатную какие-то травы "Био баланс" -3 %, хочу попробовать в Оливье.
Заодно хочу пожалиться (второй раз уже так пролетаю) вот бесит меня Простоквашино (в местной сети, типа магазины у дома, с другими производителями почти никак, только когда в большой ретейлер ездим там выбор побогаче), какого чёрта они одинаковые этикетки делаю что на 0%, что на 5% (нулёвка чуть бледнее по цвету), но пока на состав и дату изготовления пялилась опять не того хапнула

елена ч писал(а):

из Северска, там была коробочка их местных конфет

И как они по вкусу? у нас таких я не видела, но мож просто не обращала внимание. Мы редко конфеты берём, больше шоколад-мармелад-зефир. У дочи аллергия на какие-то консерванты, сразу попа и бёдрышки прыщами покрывается и зудят, поэтому стараемся и не брать. Мы Пастилушку уважаем, она же вроде где-то у вас производится (КБР, Урванский р-н).

елена ч писал(а):

сиди на чередовании пока своего веса не достигнишь

я ж планировала на НГ уже и пир устроить , всё же совпадало, но мой организм вероятно решил, что он особенный и доктор ошибся в расчётах.

Девочки, а вы пользуетесь клейковиной и псиллумом? Я нашла только пшеничную клейковину (в инете), но она же пшеничная, а мы же вроде, наоборот, всё пшеничное сводим к минимуму, последнее для меня так и осталось загадкой (из подорожника). Так расписано прям супер средства и натуральные.
Ещё опять про сыр хотела уточнить:
Высокий град 28% Беловежские сыры
Описание: Сыр относится к натуральным сычужным сырам с пониженным содержанием жира. Пищевая ценность в 100 г продукта: белки – 27,7 г, жиры – 13,6 г. Калорийность/энергетическая ценность– 233,2 ккал/976,4 кДж - получается такой тоже сгодится, только дозу уменьшить.