Любительниц@
49 лет
Россия
| ~Фея~ писал(а): |
| За три недели на системе 60+боди флекс я сбросила почти 7 кг!!! |
за 3 недели первые я и без Бодифлекса сбросила 7 кг
| ~Фея~ писал(а): |
| После 4 недели буду заниматся по программе Ножки мирового стандарта, |
ножками мирового стандарта я занималась ещё в 17 лет
| ~Фея~ писал(а): |
| думаю в комплект возьму и оксисайз (когда научусь правильно его выполнять,хотя я только читала, еще не пробовала) |
я посмотрела видео...и сразу же выполняла, легче ,чем на БФ ,честно.
| ~Фея~ писал(а): |
| Но живот и на БФ у меня ушел почти весь.. |
это здорово!!!
| Nanika писал(а): |
| мне кажется он сложнее несколько |
да? ничего себе!!! а мне показалось легче,чем БФ... тут главное дыхание выполняется легче....
ну видать кому что
| ~Фея~ писал(а): |
| В разделе Спорт по системе минус 60 есть ссылка, там я прочла и про оксисайз пару дней назад, |
блин,а я даже не посмотрела темку"спорт"... во балда!!!!!