Кстати, я тоже заметила, если в моем рационе преобладает в основном белковая пища, отвес на следующий день намного значительней, нежели когда я ем овощи и молочку.
А к белковой пище что относится ?
Извиняюсь ,может за глупые вопросы ,но с сыной тут долго не почитаешь