Живем и худеем по системе -60 (глава 3)

Nanika писал(а):

Я очень мало мяса ем в последнее время, а если и ем то утром...

я ,конечно,не эксперт... но мы это уже тут столько обсуждали, пришли к выводу,что мясо и мясные продукты нужны стопудово
я мясо тоже не килограммами уж ем...но оно у меня обязательно есть или на обед,или на ужин (иногда только бывает что-то "пустое",то есть без мяса), ну так уж вот у нас заведено,без мяса никуда...
но вот кто-то говорил,что Алла вегетарианка....но ведь она худеет успешно вот уже 2 раза сдвинула свою линеечку ...поэтому по поводу мяса тоже непонятно..