Как стерилизовать крышки?

Объясните мне бестолковой, как стерилизовать закручивающиеся металлические крышки?
Если их кипятить, то как закручивать варенье?Ведь нельзя влажными.
Если их жарить с банками в духовке, то они горят (я уже пробовала )
В микроволновку металл нельзя.

Поделитесь, кто как делает.