Обсуждение вопросов йоги Г.А.С. (и вегетарианства)

Irina Divers



Приветик, Иришенька!

Irina Divers писал(а):

у нас можно купить и жирное кокосовое молоко и обезжиренное. По-разному покупаю.

как хорошо!!! А у нас минимальная жирность около 20% - много конечно...

Irina Divers писал(а):

миндального столько выпила, что уже в рот не лезет. Имею ввиду магазинное. Пробовала кешью молоко, чё то не очень понравилось.

да, все со временем надоедает, очень хвалят овсяное самодельное молочко, а вот кешью изначально не сыроедческие - их пропаривают, так как они ядовиты ...

Irina Divers писал(а):

Спасибо, Леночка.

если добавить несколько капелек эфирного масличка (примерно до 5 капелек на 1 ч.л. базового масла или масел, эфирных тоже смесь можно), то получится

масляная аромаэссенция https://forumonti.com/threads/1060-%D0%A3%D1%87%D0%B8%D0%BC%D1%81%D1%8F-%D0%B4%D0%B5%D0%BB%D0%B0%D1%82%D1%8C-%D0%BA%D1%80%D0%B5%D0%BC?p=17454#post17454

такая готовая в известных косметических брендах стоит очень дорого



https://www.decleor.com/en/aromessences/face/aromessence-neroli-amara-hydrating-oil-serum.html

Это масляные сыворотки - они состоят только из масел и жирорастворимых компонентов (эфирных масел обычно)

Масляные сыворотки не требуют добавления консерванта, хранить их можно НЕ в холодильнике, поскольку там нет водной фазы, где размножаются бактерии.
Сыоротки наносят на увлажненную водой или отваром кожу.
Через 10-15 минут излишки масла промокают салфеткой.

Irina Divers писал(а):

В старых фильмах женщины и мужчины такие красавцы! Я иногда смотрю американские фильмы 30-40 годов и всегда поражаюсь лицам, фигурам, одежде.

идеально описала - именно так в том фильме: очень красивая девушка, такая фигурка!!!

Irina Divers писал(а):

Леночка, зимние картинки просто изумительные! Особенно на катке и конечно последняя, с домиком.

Ирусенька, спасибо!!!

Irina Divers писал(а):

Даже представить себе не могу, что такое можно сделать обычной метлой.

я бы не догадалась!!! ))

Irina Divers писал(а):

Я пью иногда очень много, если стресс придавит, а иногда совсем не пью, месяцами. Сейчас одну кружку в день, с куркумой и чёрным перцем по Островскому.

Ириша, посмотри https://forumonti.com/content/1906-%D0%9D%D0%B5-%D1%82%D0%BE%D0%BB%D1%8C%D0%BA%D0%BE-%D0%B5%D0%B4%D0%B0-%D0%B2%D0%BB%D0%B8%D1%8F%D0%B5%D1%82-%D0%BD%D0%B0-%D1%81%D0%BA%D0%B0%D1%87%D0%BA%D0%B8-%D1%81%D0%B0%D1%85%D0%B0%D1%80%D0%B0-%D0%B2-%D0%BA%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%B8#comment_277353

Не только еда влияет на скачки сахара в крови.



Мы привыкли думать, что содержимое нашей тарелки – это единственное, что влияет на содержание инсулина в крови и, таким образом, на наш вес. Но, оказывается, есть и другие факторы.

употребление, например, напитка с сукралозой вместо сахара (популярный заменитель сахара под маркой Splenda), вызывает выброс инсулина у некоторых людей.

Нехватка воды в организме может привести к подъему сахара в крови

Нехватка сна.

Кофеин. Не стоит увлекаться крепким чаем или кофе – кофеин вызывает повышение уровня сахара в крови более высокое, чем когда мы съедаем что-то сладкое, не запивая кофеинсодержащим напитком. Действует эффект синергии.