Диета Дюкан. Часть 5

филиппуся писал(а):

В самом Ставрополе, на рынке Тухачевском есть магазин,

Я знаю был на рынке около южной автостанции, там по рядам у них еще профиль в инсте был дюкан ставрополь. Так крахмал, клейковина, какао это все со 2 этапа. Изолят можно на атаке но он вес тормозит( его аккуратно надо не больше 2 ст л в день), если не боишься весов то вперед! Если ты боишься однообразия на атаке. можешь сюда писать примерное меню на следующий день , а мы с девочками тебе что то посоветуем, подкоректируем!!!!!