Диета Дюкан. Часть 5

Доброе утро!! Вескачает. Все что пришо за 2 дня бо ушло за 2 дня чб. Сегодня 1 день бо, незнаю что делать? Буду увеличивать спорт нагрузку наверно.

Кежма писал(а):

. 2,5% самое малое что видела

Саша есть фругурт, он 0.1% еще альпин какойто тоже 0.1-0.3% но это с фруктами.а чистый я тоже невидела. Добавляй отруби в кефир +сахзам тоже вкусно . Только пусть чуть постоит. Он тогда похож на активию со злаками