Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Redo4ka писал(а):

Сколько же у тебя, Лариса, терпения

петра33 писал(а):

1800 куриная голень без шкуры .запеченая.3 шт.чай с молоком

Это не вся нога а только нижняя часть от неё? Что там кушать Ир кость коду убрать приготовится так там грамм 150 останется неужели будешь сытой? И молоко к чаю нельзя в этом варианте