Худелки- Трынделки «В поисках стройности!» часть 2

ANGEL29 писал(а):

Доня выздоровела, муж тоже...чуток осталось от кашля избавиться

Хорошие новости! Желаю вам и кашель перебороть!

ANGEL29 писал(а):

irina-s писал(а): Ты на базисе или как? Да, на базисе

Светуль, а кем ты работаешь на базисе? Если не секрет. Я сейчас ищу себе работу....С моим плохим языком это не так и просто. Зарегистрировалась в Цайт фирме, сегодня пришло по e-mail письмо, что пока подходящей работы для меня нету....Бум ждать и проверять.

irina-s писал(а):

А у меня сегодня первый день на весах хороший минус нарисоваля и я сразу же в расслабон, нажр..... сладостей... зачем то...

Бывают дни слабости, да. Но ты там это, не расслабляйся много - давай вперед!!! Меня вчера вечером муж своей котлеткой соблазнял, чтобы я попробовала.... Говорю, ага, целый день на воде и вдруг вечером съем котлету - чего бы это? И ...пошла спать! Если иметь ввиду, что я даже еду, которую им готовила - пробовала, а потом рот водой полоскала - чтобы не было ни намека на соль в моем организме Вот!

irina-s писал(а):

Ой, Танюш, очень жду завтра. Интересно таааак

Рассказываю. Значит ела я ела.....хотя это очень мягко сказано.....Короче наела ужастных 82,200 кг. Ела прямь все, чего мне хочется для этой цели.....Остановиться не могу....и решила себя наказать, сделать водный день, ну а потом начать 90-дневную диету. Итак, перед водным я была 82,200, на следующий, протеиновый день уже 79,800. Вчера, после фруктового - 77,800, а сегодня, после водного - 76,700 Да, наверное было ошибкой начинать с водного - организм начинает сопротивляться и не дает минусов, но иначе - просто не судьба, я бы ее и не начала, это был мой способ дать себе пинка хорошего....Если считать с того самого первого водного дня у меня общий минус 5,500...ну а если с первого протеинового - 3,100. В любом случае я довольна и продолжаю дальше.

Ой, девочки, забыла вам сказать самое страшное Я сегодня была на фитнесе (спасибо моему сыну, взял меня с собой, одна бы я не решилась.....вот такая я какая-то трусливая.... ) Короче в самом начале я подписала годовой абонемент на фитнес - если надо будет - буду ползти туда, но постараюсь ходить хотя бы 2-3 раза в неделю. Сегодня тоже потрудилась - разминка, всякие там тренажоры для живота, бедер, рук, ног.....даже и ходила-бегала......Еще там есть бесплатный массаж, соляриум. Думаю воспользоваться, если завтра смогу встать с кровати...думаю как за первый раз, будут мускулы болеть А еще, сыну за то, что он привел нового клиента, подарок - 2 мес бесплатный фитнес Я говорю - а что ж ты не сказал? Щщщщаааааасссс приведем народ, будешь год бесплатно ходить