Диета Дюкан. Часть 5

елена ч писал(а):

( в фарш добавила отруби) редкая гадость

Да уж , понимаю поэтому изворачиваюсь как могу . А вообще меня чего то на рыбку запеченную в фольге пробило.

елена ч писал(а):

файл превышает размер допустимый

Я фотки гружу с телефона , там закачала программу уменьшение делаю 1600-1200 фотки и сразу на сайт загружаю.
Девочки т.к. я на диетах строгих уже давно сижу из за диабета , кстати сегодня сахар 5.7 очень меня порадовал , меня доктор мой просто заставляла завтракать что это очень важно и я привыкла встала порядок навела , стакан воды и пошла готовить завтрак в основном белковый и до 13 час хватает сытости ,правда я ужинаю до 18 час могу если очень хочется чай попить с небольшим перекусом поэтому утром есть хочется