Диета Дюкан. Часть 5

Приветик!

Кежма писал(а):

Ссылки могу кинуть

Хорошие рецептики. Я как то мясо по еврейски не могу собраться приготовить, уже от многих слышала, что вкусно.

Кежма писал(а):

как-то мне не удаются красивые фотки

И чего это не удаются?? Очень аппетитные блинчики, Саша.
Приноси еще вкусняшки.

ЛюдМила@ писал(а):

сегодня оладушки и котлетки рубленные с капустой

Вкусно у тебя, Люда.
А что за оладушки?
И про котлетки бы хотелось поподробнее, может ссылочка есть?

Кежма писал(а):

Сегодня 88 на весах

Классно как!!!

елена ч писал(а):

хочу завтра испечь ДД тортик рецептик

Интересно

елена ч писал(а):

Поеду к сыночку у него ДР-19 лет!! побуду с ним , наготовлю поубираю ну и тд

Сынулю с Днем Рождения, Лена.
А подарочек классный - наготовлю, поубираю...

Фишенька писал(а):

я опять 63 (стабильность, блин)

Вес просто супер! И что стабильно держится тоже супер!
Ты ведь придерживаешься диеты, Люда, так что обязательно минус появится.

Фишенька писал(а):

сейчас с вами пью кофе и ем печенье (старое доедаю, новое завела).

Это какое такое ты без конца печешь и ешь?


Девочки, я что то никак по серъезному не начну стройнеть...
Хотела за январь-февраль 3 кг сбросить, а итог плюс-минус 0.
Ленюсь себе готовить

Вот пара фоток

Воздушные сырники в духовке (подходит для диеты Дюкана)
https://forum.say7.info/post6312403.html#6312403


Капустный блинчик к завтраку
https://forum.say7.info/post6312395.html#6312395


Омлет, как в детском саду
https://forum.say7.info/post6312391.html#6312391


Антипасти
https://forum.say7.info/post6312386.html#6312386


Салат "Мой любимый" (с сыром, помидорами и яйцом)
https://forum.say7.info/post6312404.html#6312404

Стафенка писал(а):

Потому что настрой нужен. Если его нет, ни фига не получится

Вот-вот. И толстой не хочется быть и ...в общем, нет ничего тяжелее, чем стать легче

ЛюдМила@ писал(а):

Мы с Настей в октябре виделись в Москве. Она такая классная люблю ее

Как здорово, что вы виделись
Жаль, что Настя не заходит в темку.
Без мяса конечно тяжело на Дюкане

Фишенька писал(а):

елена ч писал(а): куриные котлетки ( в фарш добавила отруби) редкая гадость а что с ними не так, я теперь всегда в фарш отруби добавляю,

Я тоже частенько котлетки в духовке запекала с отрубями (вместо хлеба), мне вкусно, я их даже не чувствую

сатурния писал(а):

результат уже есть- стали впору джинсы, в которые не влазила

Молодец, Маришка.

Ируня-Руня писал(а):

диагноз не хороший, но когда выкарабкаюсь вернусь к вам, а вы держите за меня кулачки хорошие мои.

Ириша, очень тебя жаль. Пусть все поскорее у тебя наладится.
Очень-очень тебе этого желаем

ЛюдМила@ писал(а):

ЛЮБИ СЕБЯ в первую очередь и думай о себе !

Правильно, Люда говорит. Когда близкие нас любят это прекрасно, но в первую очередь нам нужно самим себя любить и жалеть.

Фишенька писал(а):

потом ещё ацидолакт буду.

Люда, это что за зверь такой?