Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Новеньким и стареньким, привет! Вместе - веселее!
Лена, мы почти одного роста. Мой максимум был 62кг, сейчас дошла до 58.3. В том году до 55.5кг. Главное - желание!
Сегодня +100г

Меню на завтра:
9.00 - пирожок с мясом и гата 250г
14.00 - помидоры 200г с сыром (50г)
18.00 - творожная запеканка в духовке (200г творога, белок, 4 черносливы) с джемом из 2 печеных яблок, кофе с/м