Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Лариса, привет! Спасибо огромное за ответ! Это очень здорово, пока привыкаю к спискам, не могу быстро сориентироваться
Супы у меня всегда очень густые, порция примерно по 250 -300 гр.

Лора-а писал(а):

300 это уже в приготовленном виде?

Да, это уже готовые.
Пока никак не разберусь для себя с размером порций, все кажется что много.