Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Девочки, привет!

Сегодня привес 600г... Грешу на соль.

Меню на завтра:
9.00 - жареная картошка со свининой 200г, бисквит 100г
14.00 - хашлама (говядина, баклажан, помидоры, перец, лук, зелень) 300г, сыр 40г
18.00 - https://forum.say7.info/topic70195.html

Возник вопрос, а можно сыр 2 раза в день: на обед и ужин по 40г?