ЛюдМила@

Людмила
64 года
регион35
Добрый день!
Манжетка писал(а): |
кучу литературы пересмотрела + интернет. О халве мне сказала врач, а еще я спросила ее об алкоголе, поскольку подступал Новый год - м |
,то что подходит одному , другому не подойдет . Мне понадобилось 5 лет что бы привыкнуть и прийти к своему теперешнему питанию .Халва дело хорошее , но зашкаливают углеводы. Калорийность и углеводов можно легко перебрать из за скрытых углеводов и сахара в некоторых продуктах, поэтому готовлю все сама я и от таблеток отказалась поддерживаю только питанием ну и ходьбой .
ХОРОШИХ ВАМ ЗАХАРОВ!