Диета Дюкан. Часть 5

Добрый день !

Фишенька писал(а):

Два дня уже из графика выбились, ложимся поздно, всё на феерверки любуемся, вчера специально на Татышева ездили открытие универсиады на большом экране смотреть, да на всё окружающее в вечерней иллюминации (подмёрзли там как следует, всё таки ещё вечером холодно в не зимней одёжке), очень понравилось, днём этой красоты и не видно.

Людмила , как у вас здорово -завидую по хорошему!

Кежма писал(а):

У меня грусть-тоска. Вес не то что снизился - вырос! Два дня подряд 86,4 - плюс полкило к линеечке. Сегодня-завтра ЧБ, после них поменяю линейку.

Саша , не хандрить и не сдаваться, у тебя ведь все хорошо, вес качается значит закрепляется ты не можешь все время худеть организму надо освоиться в новых условиях . Я тоже плюсанула опять на 0.5 вчера рыбки поела от души ,но ведь и не нарушала . С утра замер крови на сахар результат - 6.1 Кто молодец -я молодец!! Сделала себе хлебушка Дю с верху посыпала семенам чиа - очень вкусненько это норма на 2 дня, но мне нереально сьесть столько буду делить как то и ОО добирать по другому и с утра мой любимый конвертик с сыром и бутик с ветчиной с кофе. На обед кура буду еще делать заливное из курицы
Даю установку ДВИГАЕМСЯ ДАЛЬШЕ у нас все хорошо .
Что то ряды наши редеют ,девочки выходите из кустов отчитывайтесь, хвастайтесь результатами , надеюсь не сошли с дистанции !!!!!!!!!!