Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

6201729 писал(а):

Это очень бодрит! Итак за три недели минус 3 300

молодец

6201729 писал(а):

что-то не могу попасть на форум Миримановой к спискам, не открывается, не помню, сыр можно?

Списки и правила у нас на 1 стр, а вообще они должны быть распечатаны и всегда под рукой на тот вот самый случай если интернет не запустит сыр можно до 50 грамм

6201729 писал(а):

Думаю несколько ломтиков красной рыбы (к сожалению только соленая)

А нам можно и солёную, тоже до 50 грамм

6201729 писал(а):

и овощи

Овощи свежие тоже хорошо, но может что подберёшь более сытное может что мясное будет

6201729 писал(а):

Ларисочка, а ты уже сколько на Системе? У тебя так ловко получается замечать и вылавливать наши ошибки

Леночка я с системой почти вот уже десят лет знакома, здесь в темке тоже уже много лет