Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Девочки, привет!!!
С праздником!!! Огромной любви к себе, успехов и терпения на Системе!

петра33 писал(а):

Ленусик ты спорт начала уже?

Иришик, да, возобновила походы на аквааэробику, получается 1-2 раза в неделю.
Сегодня, случился поход в гости, отступила на шажок от системы, эххх.. Мама подруги со слезами просила блин съесть,я не сумела отказать.
Итак сегодня:
8 00 два тоста, яйцо
14 00 овощи, кусочек баранины - по весу не знаю, старалась не переесть, блин с икрой
18 00 тушеная говядина грамм 300.