Здравствуйте. Я впервые на форуме, но на ДД уже третий год. В первый раз на Дюкане похудела на 30 килограмм за 7 месяцев с 95 до 65 кг. В течение года веса вернулось 22 кг. Сейчас сижу второй раз и катастрофически не хватает мотивации. Ищу уже поддержку извне, так как своя истощилась.
Вернулась на дд с весом 86 кг 16 января, сейчас 79 кг. До заветной цифры ещё 14 кг, и совершенно нет сил бороться с собой (