Готовим вместе с Tupperware

-ERIKA- писал(а):

Ты напиши этот разрешенный минимум продуктов.

овощи (кроме капусты, щавеля, шпината, лука, редьки);
нежирные сорта говядины, телятины, курица;
нежирные сорта рыбы ;
манная крупа, рис, гречка, овсянка, макароны;
спелые фрукты и ягоды (кроме кислых сортов), варенье, мед
из молочного пока только бифидок и домашний йогурт.
Можно ещё не сдобную выпечку но только на следующий день после приготовления.

Естественно пока всё варёное в воде или на пару, или в собственном соку без жира, без соли (или совсем чуток), без приправ и перетёртое. Позже можно будет кусочками.
И ещё вся пища должна быть очень мягкой - никаких хрустящих корочек.