Дачный совет (болталка для дачниц) - 6

Добрый день!

Быстренько почитаю последнюю страничку и побегу к маленькой внучке.

medirin писал(а):

А чего молчали то все? А вдруг и остальным такая приспособа нужна.

А ты разве не знала и не видела эту штуковину? Ею давно пользуются во всех магазинах, где продают одежду либо шторы.

medirin писал(а):

А у нас то как валит, всё белым бело.

И я свои фотки того утра покажу.
Это рано утром снимала


а это уже в часов 8-9 утра.



К 12 часам уже и следа от снега не было. Сегодня у нас +8, а в субботу будет +14.

mur1040 писал(а):

В гномах растет эта торбочка,

Ну поясните мне, необразованной, что это за гномы, и когда появился такой сортотип томатов.

Lana_nov писал(а):

пару раз за месяц поливаю. И все!

О, мне такой надо. Вечно забываю про полив.

Hopezon писал(а):

Фотка с моего нынешнего юбилея

Вау! Какая стройная дама! О похудении и думать нечего. Я бы ела все, что хочется (в разумных конечно пределах), и ни о чем бы не задумывалась. Красивая дама, красивое фото.

Hopezon писал(а):

От манной каши - да, отказаться. От сахара в чай, булочек и конфет. В пользу куриной грудки, творога нежирного, овощей (не картошки со свеклой), пить простую воду хотя бы полтора литра в день, а не компоты и соки. Ну, так, для начала.

Надя, ты просто еще не в курсе. Каши я вообще не ем, а манную и забыла, когда ела в последний раз. Крупы (рис, булгур, гречку) ем в качестве гарнира и всегда с овощами их готовлю. А просто после удаления зуба нужно было мягкую пищу есть пару дней, поэтому и выбор такой сделала. Каша без сахара была, но на молоке. Сладкие каши вообще не люблю. Сахар в чай редко добавляю и только 1 ложечку на большую кружку. Булки почти не ем. Завтракаю творогом и кофе. К кофе чаще всего сыр, могу бутерброд с сыром и тостом белкового хлеба.Люблю кофе с камамбером. Пеку часто, но люблю не очень сладкую выпечку, с ягодами или фруктами, где мало теста и много начинки. От шоколада отказаться не могу, зависимость..., но покупаю горький без сахара либо горький с перцем. ВСе эти рекомендации знаю хорошо и стараюсь придерживаться, но не строго. Куриное филе часто готовлю. Вчера именно оно было на обед, гарнир - мексиканская смесь. Я часто это готовлю. Картошку едим очень редко. За пол года мы едва осилили мешок картошки (40 кг) Причем чаще всего запекала на праздники, когда собираются гости, пряный картофель к бараньей ноге или окороку в пиве. Что еще. Творог нежирный не имеет смысла есть, основная его польза, кальций, не усваивается без жира, поэтому покупаю творог 4-5%. Мне когда-то эндокринолог так посоветовала. Компоты пить перестали, банки стоят еще позапрошлого года. Я уже и закатывать перестала их.

Hopezon писал(а):

Я сама 7 лет назад с 84 кг худела до 65.

Ты моложе меня, тогда легче худелось. Я перед поездкой в Канаду в твоем возрасте сбросила 12 кг за 3 недели. А теперь вот мертво стоит,как ни стараюсь. Причем, такого веса у меня еще не было. Больше 73 не набирала, а тут до 77 доходить стало. Пока только 1 кг ушел...

Alenka-97 писал(а):

неее, Ларис . ты не права. я вечерами ничего не могу делать,

Разница только в том, что я вечером все делала, а ты утром, но все это за счет сна. Я часто спала не более 4-5 часов. Ложилась часто в час ночи, в половину второго, а в 6 утра подъем. Утром телько завтрак успевала приготовить и принять душ, макияж сделать и бегом на работу. Дорога на работу занимала час.

Alenka-97 писал(а):

я жаворонок

Я - как твикс , 2 в 1! И сова, и жаворонок. Бывало возьму день отгула на работе, поеду на дачу, соберу под дождем два ведра клубники, чуть допру эти тяжелые ведра до электрички, руки отрываются, спина болит. Вечером домой приезжаю никакая, но мокрая клубника ждать не будет, становлюсь и перебираю, готовлю что-то, закатываю пол ночи, а утром на работу.

Alenka-97 писал(а):

приехала расстроенная. укрытия с розами сложились под тяжестью снега,

Ты раньше времени не расстраивайся, надейся на лучшее.