Обсуждение вопросов йоги Г.А.С. (и вегетарианства)

photo2011



Наташенька, приветик!

photo2011 писал(а):

Я так и делаю

и потом хорошо бы пракшалану...

photo2011 писал(а):

часто посыпаюсь ночью и пью воду по глоточку

может надо тебе ... если кушаешь на ночь ...
Но к ночи лучше не кушать и воды рекомендуют не пить или совсем немножечко ... Ночью у нас засыпает и лимфообращение и органы нуждаются во сне ...