Диета Дюкан. Часть 5

Девочки, всем привет!
Совсем тихо на нашей веточке стало...
Прошедшая неделя унесла 1,1 кг. Вчерашний вес 97,1. Сегодня весы показали 96,4, но что-то я сомневаюсь .... решила не фиксировать столь позитивный прогноз.
Подключила к Дюкану так называемое интервальное голодание. Наверное, слышали о нем - сейчас много говорят и пишут про эту систему. Первую неделю было сложно вечерами - сейчас уже никакого чувства голода не испытываю. Чувствую себя комфортно.
По утрам гуляю с собакой 1-1,5 часа и в качестве физ.нагрузки собираю мусор. Гуляем в природной зоне - Сходненский ковш называется. К сожалению, сильно замусоренный природный парк. Сегодня вытащили 4 пакета. Тащили издалека да в горку - так что "назанималась" вдоволь

ЛюдМила@ возвращайся поскорее с дней рождений


Кежма завершился ли ремонт на кухне? Помню, несколько лет назад тоже переживала это стихийное бедствие с дошираками Надеюсь, красота новой кухни с лихвой окупит временные трудности!