Обсуждение вопросов йоги Г.А.С. (и вегетарианства)

Приветики всемки!)

олина писал(а):

Очень мне понравился такой метод

Вот, уже переукореняю фиалку))

олина писал(а):

Но просто непонятно почему такие советы даются...

Ой, я уже такими вопросами даже не задаюсь, потому что на подобные вопросы часто приходит только один ответ: "ПОТОМУ ЧТО"
Может, это не совсем здоровые люди и они способны поступать только так... потому что...

олина писал(а):

теперь у тебя смешаный хлебушек?

Ну да)

олина писал(а):

это же красиво!

Красиво?
А у вас нет таких водных аэробик?
Потому что это просто тренировка как и в зале, только тут в бассейне.
Выглядит это примерно так: https://www.youtube.com/watch?v=fRZ4JrYVDgk
Только у нас один тренер был. И каждый раз по разному может быть, бывало и со снаряжением, например, с гантельками, но не железными, а из нетонущего материала и поэтому упражнения построены на потопление этих гантелек, стараясь при этом сильно не всплывать(движения надо делать резче и поэтому нагрузка выше), или надо водить ими, стараясь удерживать их прямо перед собой, и, не давая всплыть. Или с палочками плавательными, только с ними другие упражнения были. Бывает без ничего(без снаряжения, как в видео) просто разнообразные упражнения были. И это очень тяжело))
Я как-то уговорила своего мужа со мной позаниматься, а то я с группой занималась, а он в это время просто плавал в бассейне и жаловался, что ему скучно. У нас бассейн был разделён на дорожки(не так как в видео) и наша группа занимала только одну дорожку, а все остальные были свободны. Муж согласился и с первого занятия ушёл не дозанимавшись ровно половину . Говорит потом: "Я думал у вас там легкотня, а на самом деле это сравнимо, как будто в зале железо таскаешь")). На второй раз он уже был морально готов к нагрузке и выдержал всю тренировку .

олина писал(а):

Кунжутное не пробовала, ты светлое брала?

Светлое имеется в виду холодного пресса? То, да.
Вспомнила, может, это кому-то будет недостатком этого масла. Оно ярко пахнет, причём первое впечатление, что не кунжутом, а сигаретами)) Но пахнет не долго, минут 5 и выветривается)) Для меня это не проблема .
Я, правда, пробовала только одной фирмы масло, может, другие не пахнут сигаретами))) не знаю))
Т.е. это не совсем запах сигарет, потом когда принюхиваешься, понимаешь, что это-таки кунжут, но какой-то видоизменённый запах у него .