Kofeyok

Ириша
Беларусь
nata1582 писал(а): |
не совсем правильно делала. |
А я думала, что ступни должны на полу лежать, оказывается нет, главное пальцы большие вместе держать.
nata1582 писал(а): |
ты про грыжи спрашивала. Можно и нужно заниматься с грыжами. |
Это я для сестры спрашивала, теперь скажу пусть смело делает. Спасибо
nata1582 писал(а): |
менопаузу разрушаются кости. |

печально как. И что делать?
nata1582 писал(а): |
только спорт их укрепляет |
Да уж, движение - жизнь!