Мы - 2

nata1582
Наташа, как хорошо, что Арбатику пусть немного, но получше

Танюша, мамочке здоровья!
Всем удачного дня!

Викуся желания на загадывала целую тьму
Сегодня день радио кроме как в авто его кто то слушает ?
— День распахнутых окон,наш праздник ,все открыто ,с утра свежий воздух

Kofeyok писал(а):

Вот здесь поподробнее.Когда поздравлять надо? Свена писал(а):

И когда ?

nata1582 писал(а):

К моим родителям правнуки приехали, дед отнял пульт от телевизора после долгого просмотра. Малой сказал, что больше не приедет в гости раз не дают телек смотреть.

ну все

Kofeyok писал(а):

Аллусик,зато в обновках будешь ходить

Пока не до обновок ,да и фиг чего найдешь на размер мой

Dosik писал(а):

У нас повырубали.

Ура и у нас вечером ,наконец то

nata1582 писал(а):

А это рыбочка наша, ведмежонок, шерсть выстрижена под электроды, контроль ЭКГ еженедельно. Купать и чесать нельзя, никаких стрессов. Но он умничка, гуляет, за бабочками бегает. А вчера Серы

лохматый какой толстячок

nata1582 писал(а):

А то завтра 7 число, а мы как лохи неподготовленные, утром ли, ночью загадывать, чего делать, к кому обращаться? Бардак Вдруг мимо проскочат желания?

я с утра в 6 вышла на балкон ,все высказала вслух чего желаю ,посыл в космос так сказать . Надеюсь соседи уши не грели на балконах

Invincible писал(а):

Сегодня день радио кроме как в авто его кто то слушает ?

Ты че мать, обалдела, слушает... Это мой профессиональный праздник. Я на радио 18 с лишним лет оттрубила, сейчас по заявкам монтера гоняю, а Алекс до сих пор за ним следит, чинит, вообще все оборудование на нем.

Леличка! Поздравляю тебя с профессиональным праздником, с днём радио и всех средств связи! Будь здорова, моя дорогая! Успехов, хорошей ЗП, просто счастья! Обнимаю!!!!

Всем привет!

Dosik писал(а):

Ты че мать, обалдела, слушает... Это мой профессиональный праздник. Я на радио 18 с лишним лет оттрубила, сейчас по заявкам монтера гоняю, а Алекс до сих пор за ним следит, чинит, вообще все оборудование на нем.

Ну то что ты в этом работаешь ,я знаю .Просто радио дома не слушает никто вроде

Invincible писал(а):

Просто радио дома не слушает никто вроде

Ещё как слушают! Уж я- то знаю!

Invincible писал(а):

Ну то что ты в этом работаешь ,я знаю

Ага, почти 28 лет уже. Аксакал.

nata1582 писал(а):

это рыбочка наша, ведмежонок,

Ой, Наташ, как приятно видеть это пузико шерстяное!!! Только хотела спросить, как себя Арбатушка чует. А он вот он. Красавец, лапушка!

Свена писал(а):

Ну что, загадали желания?

Да, загадала.

Всем привет! Всех с праздником! Я очень люблю радио. Только я информационное слушаю Эхо Москвы, Комсомольская правду. Отец у меня радио тоже всё время слушает и всю жизнь, я помню как он Голос Америки ловил. Музыкальные каналы на улице врубает сосед, мне нравится когда легким фоном музычка идёт. А ещё на дачах у всех радио включено.

Invincible писал(а):

с утра в 6 вышла на балкон ,все высказала вслух чего желаю ,посыл в космос так сказать

А с нами не поделилась ритуалом. Пойду и я до космоса.

Invincible писал(а):

Пока не до обновок ,да и фиг чего найдешь на размер мой

Хочешь я тебе дам поносить что-нибудь? Будем меняться пока не похудеем

А ещё я каждый день делаю упражнения на спину. Ната Радуж, какое эффективное оно, как здорово работает. У меня сейчас нагрузка увеличилась, сад, дом. А спина выдерживает.

nata1582 писал(а):

А это рыбочка наша, ведмежонок,

Ну точно - медвежонок и красавчик. И улыбается! Хорошо ему у вас... Здоровья мальчику!

nata1582 писал(а):

Щас тебе прям. Чё мы одни должны толстеть? Толстей, Инна, толстей

Ну точно - злая! Наташа, а если серьезно, то зима была чажеееелая. Болячки не дают толстеть. Вот сейчас как поправлюсь, так и догоню вас!

nata1582 писал(а):

я как с детьми разговариваю, лишь бы страх унять.

Вот и правильно. Они очень чувствуют настроение наше. Если мы волнуемся, то и они волнуются. Так что - спокойствие, только спокойствие...

Свена писал(а):

Ну что, загадали желания?

Я загадала....жду....

Invincible писал(а):

кроме как в авто его кто то слушает ?

Нет. В машине тоже только слушаем. А раньше ведь у всех было, часто слушали.

Invincible писал(а):

Пока не до обновок ,да и фиг чего найдешь на размер мой

Да какой уж там размер, так, размерчик!

Invincible писал(а):

Надеюсь соседи уши не грели на балконах

Неее, не грели, сразу записывали, теперь исполнять будут.

Dosik писал(а):

Это мой профессиональный праздник.

Ну поздравляем и тебя и Алексея твоего!
Оля, и тебя с профессиональным праздником, желаю зарплату побольше, а нагрузку поменьше!

nata1582 писал(а):

А ещё я каждый день делаю упражнения на спину.

Наташка, вот умница ты. взялась, так уж взялась!

Красотульки, привет!!!
На градуснике 7 и дождь, бррр.

Сентябриска 1 писал(а):

и молочко из под бешеной коровки через день вкушали

почему « бешеной»?

nata1582 писал(а):

это рыбочка наша, ведмежонок, шерсть выстрижена под электроды, контроль ЭКГ еженеде

Вау, Арбатик, красавчик!

nata1582 писал(а):

Вдруг мимо проскочат желания?

Вооот, и я прям не знаю, как надо загадать, чтобы обязательно сбылось!

nata1582 писал(а):

Некоторые лекарства пожизненно давать надо, т.е. каждый день

Ната, сил тебе! А если таблетку раскрошить и с едой перемешать?

Invincible писал(а):

да и фиг чего найдешь на размер мой

Не выдумывай, какой- такой размер?Самый ходовой что ли?

Invincible писал(а):

я с утра в 6 вышла на балкон ,все высказала вслух чего желаю ,посыл в космос так сказать

Пойду тоже на балкон...

nata1582 писал(а):

А ещё я каждый день делаю упражнения на спину. На

Я тоже пару раз делала, больше минуты не выдерживаю. Ещё хотела спросить, какими точками тело должно лежать на полу? У меня ступни всё время стремятся вверх подняться, поясница с валика тоже вверх стремиться. Как правильно?

Девочки,всех, кто причастен,с праздником радио!!! Успехов в профессии, зарплаты огромной, получай удовольствие от работы!

Kofeyok писал(а):

почему « бешеной»?

"молоко из под бешеной коровы" - "святая водичка" = это так водочку обзывают.

nata1582 писал(а):

ещё я каждый день делаю упражнения на спину.

Я тоже на него подсела!!! Мне так нравится!!!!! Реально спине легче! И мышцы подтягивается! Минут по пять несколько подходов в день! На работе , правда, негде полежать, а то бы я уххх!

Kofeyok писал(а):

На градуснике 7 и дождь, бррр.

Бррр, Ирулька, пусть поскорее ваш дождь закончится и выглянет солнышко! Согреет тебя! Я тебе лучик послала, ловииии!!!

Сентябриска 1 писал(а):

молоко из под бешеной коровы" - "святая водичка" = это так водочку обзывают.

Сентябриска 1 писал(а):

"молоко из под бешеной коровы" - "святая водичка" = это так водочку обзывают.

Kofeyok писал(а):

На градуснике 7 и дождь, бррр.

Ириш, пусть наша жара к вам придет!!!!

Blackinka писал(а):

Я загадала....жду....

Dosik
Мариш, с профессиональным праздником! успехов! И повышения зарплаты!!!!

Dosik писал(а):

Полюби себя такой, какой тебя сотворила природа.

Золотые слова

Сентябриска 1 писал(а):

так водочку обзывают

Dosik писал(а):

Я тоже на него подсела!!! Мне так нравится!!!!! Реально спине легче! И мышцы подтягивается!

Маришка, как правильно лежать???

Dosik писал(а):

пусть поскорее ваш дождь закончится

Льёт и льёт, правда твой лучик долетел, проглядывает , а то уже совсем пасмурно было. Весь апрель сушь стояла, теперь второй день льёт.

Свена писал(а):

пусть наша жара к вам придет!!!!

Светик, отправляй к нам скорее!
Сегодня попробовала сделать зефир, теперь надо сутки ждать высыхания. Сама масса вкууусная! Я с чёрносмородиновый пюре делала.

Kofeyok писал(а):

Я тоже пару раз делала, больше минуты не выдерживаю.

https://www.youtube.com/watch?v=ngCphTa1DXY Ириш, я не совсем правильно делала. Я ниже валик опускала, мне казалось так сильнее растяжение. Я минут 10 спокойно могу лежать, но мне скучно и нудно. Я глазки закрываю, чтобы в потолок не пялиться.

Kofeyok писал(а):

У меня ступни всё время стремятся вверх подняться, поясница с валика тоже вверх стремиться.

Ну так и должно быть. Это же неестественная поза. Разве мы привычные косолапо руками ногами держаться? Нет, конечно. И еще ты про грыжи спрашивала. Можно и нужно заниматься с грыжами. Вспомни как доктор Божьев объяснял, в позвоночнике нет кровеносных сосудов, иначе они могли быть раздавлены позвонками. А как же питается позвоночник? Только за счет сгибания и разгибания межпозвонковых дисков. Эх, жаль я раньше этого не знала. Были моменты, когда на коньках падала, на ступеньке оступалась, плечо продувало. Столько месяцев мучений было, а оказывается нужно было мышечный спазм снимать растяжкой. Жаль маму свою не могу убедить в этом. Она только таблеткам верит, хотя они ей не помогают. А упражнения считает ерундой и баловством. Конечно, колесо глотнуть и водой запить легче, чем физически заниматься. https://www.youtube.com/watch?v=78xXTlyTTR4&t=17s Еще раз напомню ссылочку, наверняка пригодится.

Blackinka писал(а):

Наташка, вот умница ты. взялась, так уж взялась!

А я и не бросала, Инн. Какие-нибудь упражнения да делаю. Без них быстро спина устает. У меня же тоже и грыжа и протрузии. Запускать нельзя, только хуже будет. Не хочется быть старухой немощной. А вообще я последние годы пребываю в шоке от того, что у женщин в менопаузу разрушаются кости. Раньше не было такой информации, как-то не знали многого. А сейчас с интернетом столько нового узнали. Я пребываю в ужасе. Никак не хочется мириться с такой действительностью. А я-то раньше думала, почему все тетьки пожилые еле ноги тащат, по лестнице еле ходят. А оказывается без эстрогенов костям кирдык. Ну почему такая несправедливость? А вчера от Мясникова услышала, что с костями проблема даже не у каждой второй женщины, а почти у всех. И только спорт их укрепляет, ну и кальций в таблетках, хотя я как-то не доверяю ему, таблеткам то есть.

Dosik писал(а):

Мне так нравится!!!!! Реально спине легче! И мышцы подтягивается!

А на шею твою не действует это упражнение, не заметила? По идее тоже должно быть положительное действие, весь позвоночник тянется.

Kofeyok писал(а):

А если таблетку раскрошить и с едой перемешать?

Нее, есть горькая таблетка, такую еду он есть не будет. Разводим с малым количеством воды и шприцом заливаем.

Kofeyok писал(а):

На градуснике 7 и дождь, бррр

Нуу, непорядок. Это в Питере 7 градусов передавали, у вас должно быть потеплее.

nata1582 писал(а):

Разводим с малым количеством воды и шприцом заливаем.

Наташ, не давится? Глотает с водой?

nata1582 писал(а):

не совсем правильно делала.

А я думала, что ступни должны на полу лежать, оказывается нет, главное пальцы большие вместе держать.

nata1582 писал(а):

ты про грыжи спрашивала. Можно и нужно заниматься с грыжами.

Это я для сестры спрашивала, теперь скажу пусть смело делает. Спасибо

nata1582 писал(а):

менопаузу разрушаются кости.

печально как. И что делать?

nata1582 писал(а):

только спорт их укрепляет

Да уж, движение - жизнь!