Мы - 2

nata1582 писал(а):

Еще раз напомню ссылочку,

Девочки, все Наташины ссылки внесла в оглавление. Чтобы не потерялись.
Натулик, спасибо!

Blackinka писал(а):

ссылки внесла в оглавление.

nata1582 писал(а):

А на шею твою не действует это упражнение, не заметила?

Заметила, легче, успокоилась, уже нет острой, нудной боли, как-то далекоооо побаливает. Боюсь сглазить.. Но я еще алмаг ползую и немного гимнастики. Вот потихоньку буду наращивать растяжку... Иначе ты правильно говоришь, кирдык...

Kofeyok писал(а):

оказывается нет, главное пальцы большие вместе держать.

Именно так. Сначала не очень приятно, так и норовят разъехаться в разные стороны. Но потом отвлекаешься и как-то уже комфортно стает. Лежишь, мечтаешь о приятном...

Blackinka писал(а):

Натулик, спасибо!

Пошла голубцы вертеть, пару салатиков сварганю, отметим праздник, помянем родных и близких. На кладбище завтра поедем, после работы.

nata1582 писал(а):

. Музыкальные каналы на улице врубает сосед, мне нравится когда легким фоном музычка идёт. А ещё на дачах у всех радио включен

Я в авто и только "Европу плюс"

nata1582 писал(а):

Хочешь я тебе дам поносить что-нибудь? Будем меняться пока не похудее

nata1582 писал(а):

А ещё я каждый день делаю упражнения на спину. Ната Радуж, какое эффективное оно, как здорово работает. У меня сейчас нагрузка увеличилась, сад, дом. А спина выдерживает.

А я вот тоже ежедневно делаю Пока не надоело .

Blackinka писал(а):

Неее, не грели, сразу записывали, теперь исполнять будут

Надеюсь.
Блин сегодня 28 градусов .Проторчала в машине 1,5 часа пока муж собеседование проходил . Все надоело лето ,хочу зиму

Kofeyok писал(а):

На градуснике 7 и дождь, бррр

все переезжаем к тебе

Kofeyok писал(а):

почему « бешеной»?

наверно дралась когда доили

Kofeyok писал(а):

Не выдумывай, какой- такой размер?Самый ходовой что ли?

52 не самый ходовой ,вот 42 бы даааааа

Kofeyok писал(а):

Я тоже пару раз делала, больше минуты не выдерживаю. Ещё хотела спросить, какими точками тело должно лежать на полу? У меня ступни всё время стремятся вверх подняться, поясница с валика тоже вверх стремиться. Как правильн

попу вжимай в пол

Сентябриска 1 писал(а):

"молоко из под бешеной коровы" - "святая водичка" = это так водочку обзывают

не знала чувствую ты нас плохому научишь ,слова какие то диковинные

Kofeyok писал(а):

Сегодня попробовала сделать зефир, теперь надо сутки ждать высыхания. Сама масса вкууусная! Я с чёрносмородиновый пюре делала.

а рецепт какой ?меренгу или зефир прям настоящий ?

Invincible писал(а):

все переезжаем к тебе

Давай, жду!

Invincible писал(а):

вот 42 бы даааааа

Хочешь 42 ?

Invincible писал(а):

попу вжимай в пол

Так я и пытаюсь всё в пол, а оно наверх ползёт

Invincible писал(а):

а рецепт какой ?меренгу или зефир прям настоящий ?

По рецепту « зефир( простой рецепт)» попробовала одну штучку, чего- то не очень похож на зефир, завтра попробую, напишу.

Приветик всем
Пошла читать, не обещаю комментировать.
На кладбище сегодня не успела, завтра тоже... Поеду 9 тогда.

Kofeyok писал(а):

Хочешь 42 ?

Не помешал бы ,и с одеждой без напряга и ощущение легкости .,а не лишних 10 кг жира и не топиться же на солнце

Kofeyok писал(а):

По рецепту « зефир( простой рецепт)» попробовала одну штучку, чего- то не очень похож на зефир, завтра попробую, напишу.

лишь бы вкусный был

Invincible писал(а):

Не помешал бы ,и с одеждой без напряга и ощущение легкости .,а не лишних 10 кг жира и не топиться же на солнце

Хосподи..... мне до 42,как до китая , тут минус 4 кг и это была грудь...
Теперь там пусто, один пуш ап

Kofeyok писал(а):

По рецепту « зефир( простой рецепт)» попробовала одну штучку, чего- то не очень похож на зефир, завтра попробую, напишу.

Присылай мне , я съем

Kofeyok писал(а):

Хочешь 42 ?

Вот и меня удивило... У меня Настя 44 носит. Что ж, еще меньше??? Неее, не солидно как то.

Пушистичка писал(а):

Теперь там пусто, один пуш ап

Не там похудело где хотелось бы? Вот всегда так....

Blackinka писал(а):

Не там похудело где хотелось бы? Вот всегда так....

До низу еще не дошло

https://www.youtube.com/watch?v=CNbUqS5WMzM Девчонки, смотрите прикол с кошкой

nata1582 писал(а):

Девчонки, смотрите прикол с кошкой

nata1582 писал(а):

Девчонки, смотрите прикол с кошкой

Invincible писал(а):

Блин сегодня 28 градусов .

У нас то же!!!! Это счастье!!! И сейчас почти ночь, а там за бортом +20! Кайф!! Долго стояла на балконе. Черемуха попрела, за два дня почти полностью лист развернула.. Все стремительно зеленеет. Балдеж.

Blackinka писал(а):

Вот и меня удивило... У меня Настя 44 носит. Ч

Инн, я недавно только от 42 ушла. Хороший размер. Щас где-то 44, где-то 46, местами 42. Разнообразненько. Шила брюки и с трудом гармонично выравняла талию и бедра.. Всегда было проблемой... Сейчас вообще караул...

nata1582 писал(а):

Девчонки, смотрите прикол с кошкой

Кошка молодца, не тушуется! А модели отстой...

Пушистичка писал(а):

еперь там пусто, один пуш ап

У меня наконец-то подросла!!

Dosik писал(а):

Инн, я недавно только от 42 ушла.

Ну не знааааю, Настя вроде нормальная такая, 42 мне кажется уж очень маленький. Для родившей женщины прямо дистрофией попахивает. Мариш, ты ничего не путаешь?

Dosik писал(а):

Шила брюки и с трудом гармонично выравняла талию и бедра.. Всегда было проблемой... Сейчас вообще караул...

Хорошо что сама шьешь, купить было бы проблемой.

А какой месяц молоденький на небе висит, тоненький такой

Пушистичка писал(а):

Хосподи..... мне до 42,как до китая , тут минус 4 кг и это была грудь...

а если ещё 4 кг минус? Какая подлая несправедливость в жизни.

Blackinka писал(а):

Не там похудело где хотелось бы? Вот всегда так.

К сожалению, вес уходит везде равномерно по всему телу, а не там, где хочется.

Invincible писал(а):

,и с одеждой без напряга и ощущение легкости .,а не лишних 10 кг жира

Ой, чую мой гардероб на тебя сядет У меня столько одежды висит без дела. Решила освободить от нее шкаф и перевезти в подвал. Даже шуба мала. Купили дитю в этом сезоне шубку, ее радости не было предела. А тут мама свою еще отдала. Ребенок очумел от удовольствия. Сразу две шубки разного цвета, длины и фасона. Ой, вот девчачья радость была всю зиму. Короче, надо как-то совесть включать и бороться с этим дурацким жиром, иначе задавит, собака. А вообще мне страшно, половина населения точно прибавляет в весе, а может и больше. Что это, гормоны, пищевая зависимость, неправильный образ жизни? Я, например, тоже стала неправильно питаться, плотный завтрак до отвала, потом долго есть неохота, а то некогда, а к вечеру пошла метать.

nata1582 писал(а):

Я, например, тоже стала неправильно питаться, плотный завтрак до отвала, потом долго есть неохота, а то некогда, а к вечеру пошла метать.

У меня завтрак легкий, обед может быть, а может и просто чайку попью. А вот ужииииин....блиииин..... А потом еще вечерний чаек с вкусняшками... Вообщем все не правильно у меня. Вот тоже сижу и думаю, если бы не живот, то вполне себе нормальная тетенька была бы. Но пузя, зараза такая, мешает красоте моей. А худею я с ног...
А еще я хочу платье летнее, лекгое, длинное, в пол...вот такая фантазия меня посетила. Не знаю буду ли такое носить, но вот захотелось...

Blackinka писал(а):

.. А потом еще вечерний чаек с вкусняшками

Вот вот милый (покупные) блины с вишней нажарил по три штуки сейчас с хомячили

Blackinka
Инна, захотелось платье - шей и носи!

nata1582
Наташа, ты чего? Нормально ты питается. У тебя ещё и физическая нагрузка

Доброе утро всем!
Удачи!