Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Доброе, утро всем!
Меню на сегодня:
З: 7.30. 2 яйца жареных. котлета свиная, 2 помидорки, 2 печеньки с кофе.
О: 13.00. Холодник (вода, свекла, яйцо, огурец). спаржевая фасоль отварная+рубленая куриная котлета из духовки)
У: 17.30. Творог 200г, натуральный йогурт без сахара, яблоко, капучино без сахара

Всем отличной недели и хороших отвесов!