Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Девочки, всех приветствую!
Смотрю, опытные бойцы подтянулись. И мне пора. Хоть и тяжело себя ломать. Мне система непросто дается, ужины - вообще катастрофа. Но пока ничего более действенного сама не изобрела. За три месяца гормонального лечения набрала 10 кг. Впереди следующие несколько месяцев. Сейчас я уже "на пике формы" (в таком весе я была после химии, рожать опять-же с таким весом ходила). Отражение в зеркале пугает. Страшно представить, куда еще можно вырасти.
Сейчас слопала булочку и порцию лазаньи на ужин и решила-таки, что хватит. Реально отказали все тормоза.

На завтра:
7-00 бутер, абрикосы, клубника, халва, чай
9-00 кофе с раст.мол.
12-00 борщ постный с фасолью, тофу
17-00 гречка, том.сок, огурец.

Очень важно, чтобы была физнагрузка. Но пока меня хватает только на 5-мин. утреннюю зарядку. И то, не каждый раз могу себе позволить.