Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Девчули, доброй ночи!
У меня прям трагедия сегодня и я это осознаю
Сегодня кроме кофе ничего не было и нет аппетита на фоне стресса на работе. Я осознаю и понимаю что это очень плохо. Сейчас 22 часа вечером м вроде мозг только сейчас вспомнил что еды не было🤔
Завтра буду исправлять ситуацию, заставлять себя кушать.
Как то так я пережила свой день ...