Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Всем привет!

Кукла Вики писал(а):

У. 17-30 200 ьворог, помидор, огурец

Может быть, это и ерунда, но где-то давно вычитала, что огурцы и помидоры вместе не дружат. Хорошо усваиваются только по отдельности. Потому стараюсь по возможности их в один салат не давать. Просто делюсь информацией.
На сегодня
6-15 чай, кусок пирога 150г, клубника 50г
7-45 чай, кусок пирога 100г, клубника 100г
9-00 кофе
11-00 туш. индюш. с овощами и шамп. , рис п/п. 300г
17-00 творог 250г с огурцом 100г и зеленью.
Вес пишу на глазок.