Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Добрый день. Я с Вами.
Меню на сегодня:
З. 8-00 2 бутера с колбасой, 2 конфеты, чай зел
О. 12-00 2 котлеты (телятина, лук, яйцо на сухой сковороде), салат типо оливье (вместо колбасы вар телятина, без горошка и естественно картошки)
У. 17-30 творог 200гр, помидор, чеснок, зелень