Живем и худеем по системе -60 (глава 3)

Девочки, не помню спрашивала или нет у вас по поводу энергетиков...Знаю, что это вредно и все такое, но они меня иногда очень спасают...так вот...как думаете, их можно после 12ти??? Сахара там нет...