Худелки- Трынделки «В поисках стройности!» часть 2

Ляночка08 писал(а):

Я у Юлии Науменко стройнею

Да, за Юлей я тоже слежу. У нее меню разнообразнее чем у Марты. Но мне больше подходит 4 разовое питание чем 5 разовое )
Хотя многие, кому еще много сбрасывать, меняют режим, то у Юли то у Марты - и хорошие результаты!

Ляночка08 писал(а):

я за марафон 3 -4 только..но думаю это даже и лучше..кожа подтягивается

Ты абсолютно права, я за марафон приблизительно по 5 кг сбрасывала) в первом чуть больше 5, а во втором и третьем чуть меньше 5. Это идеал как по мне ))

Ляночка08 писал(а):

Таня, умничка!

Спасибо, Светик

Ляночка08 писал(а):

я уже вижу,что есть изменения

Да, вот это очень круто видеть эти изменения!!! Мотивирует, и уже обратно не хочется возвращаться!