Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Меню на завтра:
7.00 котлета, кофе с молоком, 2 кекса, мармелад
13.00 гречка, отв.язык, салат из капусты, том.сок
17.30 творог, огурец, том.сок