Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Солдат-Джейн

Джейн



Всем привет. Что-то тихо тут....
Завтра:
7-00. сендвич с колбасой и сыром, малосольные огурцы, сало
13-00. рис отварной пропаренный и дикий, фарш тушеный с томатами и луком, салат с кальмарами и морской капустой если влезет.
18-00.гречка отварная, овощи (огурец, помидор, редис, зелень), 2 хлебца рисовый (в составе только рис).

 
21 Авг 2019 20:52

Страница 306 из 350